SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa 2 1 1

  • Dieta Low Carb do oceny by Karniak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy możecie mi doradzić czy poniżej mam już dobrze ułożoną dietę redukcyjną Low Carb? Dieta 7:30 60g p.owsiane + 4 białka jaj + 50g banan b 16 / t 5 / w 49 11:00 20g p.owsiane + 20g otręby owsiane + 4 jajka (1 żółtko) + 5g odżywka b 18 / t 7 / w 23 14:00 10g ryż brązowy + 100g kurczak + warzywa + 10g migdałów b 22 / t 11 / w 8 17:30 50g ryż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3287 Data: 2011-07-04 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    20.02.2013 Dieta Czysta nieliczona. Dalej rybki:-) suplementy: siemię lniane mielone, kombucha, SAW przed treningiem, glutka po treningu, magnez+cynk, forsen, spróbowałam jeszcze BCAA zaraz po treningu - dobra oranżadka;-) Trening: 1) MC sumo: serie rozgrzewkowe: 8x 60kg, 4x 85kg, 4x 95kg 2x2x105 1x105 technicznie nie było na tip-top, robi mi [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    wczoraj - 26.02.2013 DNT OFF jedynie sauna dla relaksu:-) dziś - 27.02.2013 Dieta Czysta nieliczona. suplementy: siemię lniane mielone, kombucha, SAW przed treningiem, BCAA w trakcie, wapno, magnez+cynk, forsen Trening: 1) MC sumo: serie rozgrzewkowe: 8x 40kg, 6x 55kg, 4x 70kg, 2x 85kg, 1x 100kg 3x1x 110kg:-D pierwsze podejście z lekkim [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 21:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tygodniowej przerwie regeneracyjnej od treningów gdyż trenowałem całe wakacje.Dieta będzie wysokobiałkowa . Odrzyweczki jakie użyje do tego cyklu to białeczko , aminokwasy bcaa, glutamina i stack kreatynowy ( no xplode). Mam Zamiar popracować nad żezbą starając sie nie stracić wypracowanej masy mięśniowej a przy dobrej diecie może dorzucicie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9505 Data: 2008-08-07 00:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] + jajo + brokul 100 gr ryzu braz + 100 gr piersi + jajo + brokuł + oliwa 60 gr makaronu + 100 gr piersi z jajem + brokuł + orzechy nerkowca 20 gr volu + 5 gr amin + 5 gr bcaa aero 30 mi ( w trakcie 10 gr bcaa) 80 gr ryżu parabolic + 130 gr poledwicy wieprzowej z brokułem 2 jaja + 120 sera białego z brokułem i nerkowcem Zrobiłem dzis pomiary [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 20:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5b. Rozpiętki płasko 3s 12-15p 12kg/12kg/12kg 15kg/13kg/13kg 15kg/15kg/15kg 6. Francuz 3s 12-15p 25kg-25kg-27kg 25kg-27kg-27kg SUPLE: Przed treningiem siłowym 15gr bcaa Po 35 gr wpc + 20 gr carbo + 200 gr banana +Wit C + Bcomplex+magnez Filmik łączony: http://www.youtube.com/watch?v=QE48VpItiFA Po posiłku potreningowym wypadło mi 30 min [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 18:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO: a) BCAA - Poczuj moc, bez ograniczeń, już nigdy nie idź na ustępstwa! b) Pozwól swoim mięśniom ujrzeć światło dzienne! c) Wspaniale wyrzeźbiona sylwetka na wyciągnięcie ręki! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINA B6, która wspomaga organizm w [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yeah, ladies and gentleman Wanna grow muscle ? Prepare for pain I got the stuff that'll increase your gain(s) I give U six grams, you ask 6 g's of what ? it's not what u think not weed, not crack, its xtreme anabolic amino acids pack Xuberant, Xtravagant, Xtrordinary, Xploding B C A A siX grams per dose, I haven't seen sth like that in da whole U [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 02:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło :"Bcaa - bo czysta masa to klasa ,wszystko co najważniejsze do budowyczystej masy mieśniowej bez grama zbędnego tłuszczu " i dodatkowe takie od siebie : Bcaa xplode -100% mięsa zero tłuszczu - luuubisz to ... ;) Pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło Mega bomba!!! Mega power!!! W Mega dawce! NIE WIERZYSZ?? SPRAWDŹ!! Tylko w BCAA Xplode!!! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2 [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło: Nadchodzi totalna ochrona dla twoich mięśni Super niepowtarzalne BCAA XPLODE 6000 mg II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Hasła Po prostu X-ploduj!!! BCAA Xplode. Zero kompleksów MY zamieściliśmy REKORDOWĄ dawkę BCAA!! Teraz czas na CIEBIE!!! Bij rekordy z NAMI!!! BCAA Xplode. I świat staje się lepszy BCAA Xplode. Xploduj swoją siłownię !!! Pij ze smakiem!!! To nie suplement, to przekąska potreninowa!!! BCAA Xplode! Rośnij ze smakiem!! Olimp. I wszystko jasne. [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 17:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode- Buduj Ciało Ala Armagedon! II. Pytania konkursowe 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania unikatowych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 19:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO REKLAMOWE BCAA Xplode - Eksplodująca dawka, Ekstremalnie krystalicznych aminokwasów ODPOWIEDZI 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz wit. B6 która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 11:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Hasło: BCAA Xplode - eXpect the uneXpected! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 21:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Hasło Masz mało energii? czujesz się zmęczony? Mamy na to niezawodny sposób BCAA Xplode II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło: Najsilniejsze i najbardziej skoncentrowane aminokwasy rozgałęzione na świecie ! 6000 mg najczystrzych aminokwasów w każdej porcji ! BCAA Xplode Sprawdź ! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminę B6 , która wspomaga organizm w procesach [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 20:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hasło : BCAA Xplode porażająca dawka aminokwasów II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Hasło BCAA Xplode - doskonale zbilansowana porcja aminokwasów. II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 10:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HASŁO: "Budując swoje ciało pamiętaj o jakości cegieł, których używasz. BCAA Xplode-solidny fundament dla potężnej sylwetki." 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 08:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)